شکل بدن یکی از مهمترین عوامل موثر در انتخاب لباس مناسبه. پس مهمه شکل بدنتو بدونی. تو این مطلب میخوایم بگیم چجوری تشخیص بدی، اندامت تو کدوم یکی از دسته‌هایی که در ادامه میخوام برات بگم قرار میگیره، بهت کمک میکنه نه تنها تو انتخاب لباست بهتر عمل کنی، بلکه یه سری بایدها و نبایدها رو هم بهت یاد میده که تبدیلت میکنه به یک کارشناس لباس! اما باید بگیم شکل و فرم اندام رو با تیپ اندام قاطی نکن، این دو تا باهم فرق داره.
انواع تیپ بدنی
تیپ های بدن از سه دسته به نام‌های :
- اندومورف: افراد با تیپ بدنی اندومورف دارای بالا تنه مربعی شکل هستند و کمر پهن و لگن بزرگی دارند. این افراد ساختار استخونی سنگین و متابولیسم بدنشون آهسته.
- مزومورف: بدنی مخروطی شکل و شونه های نسبت پهنی دارند. لگن این نوع تیپ بدن باریکه.
- اکتومورف: معمولا لاغر هستند و شونه و باسن باریکی دارند و متابولیسم بدن این افراد بالاست.
انواع شکل بدن
1-شکل بدن مستطیلی، خط کش، کاغذی یا موز
افراد با شکل بدن مستطیلی، دور سینه، دور باسنشون و دور کمرشون تقریبا برابره.کمر افراد با اندام مستطیلی شکل اصلا باریک به نظر نمیرسه. چون شونه، کمر و باسنشون توی یه راستا قرار داره.
ویژگی بازر این گروه از افراد شانه‌های صاف، کمری راست است. برای تشخیص این شکل بدن کافیه دور کمر و دور سینه‌تون رو اندازه بگیرید که معمولا باید دور کمر از دور سینه حدود 20 سانتی متر کوچیکتر باشه.
46 درصد خانم‌ها دارای اندامی به شکل مستطیلی، خط کش، کاغذی یا موز هستند.
2- شکل بدن مثلثی، قاشقی، گلابی
سه ویژگی بارز شکل بدن گلابی شکل، پایین تنه بزرگ، بالا تنه کوچیک، کمر و شونه باریکه.
خانم‌هایی که فرم بدنشون گلابی شکله، معمولا گودی کمر بیشتری دارند و در هنگام انتخاب لباس مناسب به بیشتر به مشکل بر می‌خورند.
. تو این دسته از شکل بدن، قسمت ران و باسن نسبت به بقیه قسمت های بدن، بزرگتره و جلوه بیشتری داره. پس اگه سینه‌هاتون نسبت به باسن و ران‌‌تون کوچیکتره، جزء افراد با بدن گلابی شکل قرار می‌گیرید.
20 درصد خانم‌ها معمولا اندامشون شبیه گلابیه که به این اندام، شکل مثلثی یا قاشقی نیز گفته میشه.
3-شکل بدن دایره‌ای، تخم مرغی، بیضی،سیبی شکل
خانم‌هایی که شکل بدنشون سیبی شکله، بالا تنه، پایین تنه و کمرشون در یه راستا قرار داره و معمولا این گروه از افراد دور باسنشون چند سانتی از دور سینه‌شون کمتره.
افرادی که دارای فرم بدن سیبی شکل هستند، معمولا چاق و اضافه وزن دارند و بهتره برای اینکه بتونند اضافه وزن و چربی هاشون رو پنهون کنند، از لباس های گشاد و تک رنگ استفاده کنند. خانم هایی که قفسه سینشون نسبت به شونه و باسنشون پهن تره، اندام بیضی شکل دارند. اندام دایره‌ای، تخم مرغی، بیضی و سیبی شکل خیلی شبیه بهم هستند و ویژگی اندامی این فرم اندام‌ها میتونیم بگیم یکیه.
14 درصد از خانوم ها دارای اندامی به شکل دایره‌ای، تخم مرغی، بیضی،سیبی شکل هستند.
4-شکل بدن مثلث وارونه، الماسی، هفتی، توت فرنگی
در فرم بدن به صورت مثلث وارونه، هفتی، الماسی و توت فرنگی بالا تنه به نسبت بقیه قسمت‌های بدن بزرگتره. معمولا خانم‌هایی که جزء این دسته از انواع اشکال بدن قرار میگیرند، از فرم بدنشون راضی نیستند.
خیلی راحت میتونند با استفاده از روش‌های مختلفی فرم بدنشون رو به فرم بدن ساعت شنی تبدیل کنند.
این دسته از افراد شونه های پهن و یا سینه نسبتا بزرگی دارند و اگه شکل مثلث وارونه، یا عدد فت رو در نظر بگیرید، خواهید فهمید که کمر باریکی دارند و همچنین باسن و ران کوچکتری نیز دارند.
12 درصد از خانوم ها دارای اندامی به شکل مثلث وارونه، الماسی، هفتی، توت فرنگی هستند.
5- شکل بدن اندام ساعت شنی
این شکل بدن خیلی شبیه به شکل مستطیلی تنها تفاوتی که داره اینه که خانم هایی که شکل بدنشون ساعت شنیه ، کمر باریک تری دارند. اغلب اوقات عرض شونه، قفسه سینه و باسن این دسته از افراد با هم دیگه متفاوته که ساعت شنی بالا یا ساعت شنی پایین گفته میشه.
8 درصد از خانوم ها دارای اندامی به شکل ساعت شنی هستند.
چجوری بفهمیم شکل انداممون کدومه؟
خیلی ساده با استفاده از تکنیک سه سوال میتونی بفهمی که اندامت چه شکلیه:
1- دور سینه‌ها نسبت به باسن چطوره؟
- سینه ها باریک تر : اندام مثلثی
- باسن باریک تر : اندام مثلث وارونه
- تقریبا مساوی : به سوال دوم جواب بده.
2-ایا کمر باریک تری داری؟
- آره : ساعت شنی
- نه: به سوال سوم جواب بده
3-شکم گرد داری؟
- آره : دایره ای
- نه : مستطیل
با همین روش ساده‌ای که گفتیم خیلی راحت میتونید شکل بدنتون رو تتشخیص بدین و با آگاهی بیشتر لباس مناسب با توجه به فرم بدنتون انتخاب کنید.
اگه قد بلندی دارید خودن این مطلب از دست ندین: